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[QUOTE="AncienMembre, post: 15194599"] Je ne sais pas si tu fais le ramadan, mais c'est un sacré cliché que de croire qu'on mange pour quatre le soir. Ca me rend malade quand au taf on remet en doute mes propos lorsque je soutiens le contraire. Et pour le coup avec mes potes de la musculation on aurait adoré manger pour 4. Je m'explique. J'ai fais coïncidé le ramadan avec ma sèche et je suis censé manger 2700 Kcal pour maintenir mon capital musculaire et perdre du gras. A la base 2700 Kcal c'est wallou. Tu manges ça en deux bouchées. Et bien le ramadan, c'était une lutte infernale. J'avais l'impression que mes yeux allaient sortir de leur orbites. C'est assez connu comme phénomène : l'estomac se rétracte durant le jeune. Maintenant sur l'aspect santé. Tu as raison, rien ABSOLUMENT rien ne prouve que le jeune améliore ta santé. Les musulmans brandissent toujours les mêmes études qui pointent toute vers une étude qui a été mené sur des sportifs (désolé, j'ai la flemme de sortir les références). Et encore, je parle des musulmans de bonne foi. Je ne parle pas de ceux qui en ont entendu parlé de cette famoso etude. Il s'avère que j'ai un peu fouillé le truc car j'ai adopté une méthode de musculation basée sur cette étude. En faite l'expérience a été menée sur des footballeurs si je ne dis pas de bêtises. Et il a été prouvé que les performances [B]n'ont en rien diminué[/B]. Ce qui fut assez surprenant car la croyance populaire veut que le ventre vide on soit affaibli au sport ou au combat. Suite à cette expérience, d'autres ont été menées sur des boxeurs, des musclors etc... Et il en est sorti quelque chose d'assez surprenant : non l'entrainement le ventre vide n’entraînait pas de fonte musculaire mais mieux, elle provoquait uniquement la perte de gras. Le graal a été trouvé ? Doucement ... Les études sont encore en cours. Maintenant il existe en effet plusieurs études [B]EN COURS[/B] aux Etats Unis, en Allemagne et en Russie (pays à la pointe des études sur l'effet du jeune sur la santé et vous noterez qu'aucun pays musulmans ne mène se type d'études et attendent sagement que les européens découvrent des choses pour ensuite récupérer leurs résultats de leurs recherches et les brandir haut et fort*). Ces études en cours sont prometteuses mais les résultats encore controversés. Les chercheurs croient - et c'est encore une [B]HYPOTHESE [/B]! - que le jeune est un puissant remède contre le cancer et ... la démence (cf les études en Russie). Mais je le répète, rien n'est encore prouvé (prouvé selon la loi qui veut qu'un phénomène est prouvé si on peut le modéliser et s'il se produit à chaque fois que les circonstances sont réunis). En ce qui concerne les expériences plus rudimentaires : ma mère atteinte de diabète qui jeune contre l'avis de son médecin (cette dernière a même appeler ma soeur pour faire entendre raison à ma mère). Ma mère nous dit qu'elle ne s'est jamais aussi sentie bien dans son corps que pendant le ramadan. Personnellement, je ne récolte que fatigue et aigreur. Ceci dit, on est toujours étonné avec nos amis comment on dégomme tout à la muscu une heure avant le ftor. On arrive à la salle en rampant et soubhanallah dès qu'on commence à pousser, on ressent une puissante énergie. Je me demande où elle est logée. Au bout de 10 minutes je suis en forme de malade. C'est trop chelou. Et je confirme sur mon corps : pas de perte musculaire et perte de gras. Mais la foi n'est pas matériel. Jamais aucune étude ne prouvera que ce que tu crois est vrai. [B]EDIT : [/B]* J'ai dis une bêtise. En Iran ils mènent aussi ce type d'études. [/QUOTE]
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