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[QUOTE="mimiines, post: 15051332, member: 269875"] Très mauvais de te restreindre autant , tu vas avoir l'effet yoyo .... Une amie de ma fille a perdu plus de 30kilos juste en arrêtant de manger après 17h, petit dej normal, le midi cantine et en rentrant du lycée soit un gros gouter soit un diner mais passé 17h/17h30 plus rien à part de l'eau et elle ne c'est privée de rien et n'a toujours pas reprit de poids [/QUOTE]
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