Je ne peux pas vivre sans m'entraîner

  • Initiateur de la discussion Initiateur de la discussion ryder
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je ne peu pas vivre sans mon entrainement toujours j'ai besoin de faire quelque chose de soulever des charges lourdes peu importe quand comment et ou et là j'ai briser mon bas du dos, mon cou qui me fai super mal mon poignet aussi et malgrés tout je continu toujours dans le désespoir d'être le plus fort mais je suis frustré c'est une obsession que je sens que je pourrai me paralyser comme ça mais je peu pas m'arrêter je peu pas... :(
 
Une vraie déclaration d'amour pour le sport ! Tu l'aimes à en mourir .... o_O

Va pas te tuer non plus ! Si t'as besoin de te défouler va courir un peu.

Ok le sport c'est bien mais le but n'est pas de se blesser.
 
Une vraie déclaration d'amour pour le sport ! Tu l'aimes à en mourir .... o_O

Va pas te tuer non plus ! Si t'as besoin de te défouler va courir un peu.

Ok le sport c'est bien mais le but n'est pas de se blesser.
oui trop mais j'aime le sport de force tout qui apporte de la force mais là je suis vraiment blessé dans mon bas du dos et même ma nuque je sais pas si ca va se soigner tout seul mais le moin que je puisse dire c'est que je me repose jamais je m'acharne trop je peu pas m’arrêter je me sens tellement frustré quand je ne fais rien ou même quand je ne fais pas de mon mieux...
 
oui trop mais j'aime le sport de force tout qui apporte de la force mais là je suis vraiment blessé dans mon bas du dos et même ma nuque je sais pas si ca va se soigner tout seul mais le moin que je puisse dire c'est que je me repose jamais je m'acharne trop je peu pas m’arrêter je me sens tellement frustré quand je ne fais rien ou même quand je ne fais pas de mon mieux...

Si tu continues, tu vas plus pouvoir en faire. C'est vraiment ce que tu veux ?
Ce n'est pas parce que tu ne t'entraînes pas tous les jours, que tu vas te ramollir.
Tu es addict au sport on dirait. Essayes de modérer ta pratique sportive, sans pour autant l'arrêter. Il faut savoir connaître ses limites pour pouvoir être en adéquation avec soi même.
 
je ne peu pas vivre sans mon entrainement toujours j'ai besoin de faire quelque chose de soulever des charges lourdes peu importe quand comment et ou et là j'ai briser mon bas du dos, mon cou qui me fai super mal mon poignet aussi et malgrés tout je continu toujours dans le désespoir d'être le plus fort mais je suis frustré c'est une obsession que je sens que je pourrai me paralyser comme ça mais je peu pas m'arrêter je peu pas... :(



Khair in cha Allah, faut te soigner ... Des amis, ça peut t'aider aussi : des amis bienveillants qui pourront t'attacher lorsque l'envie de soulever te prend : )
 
je ne peu pas vivre sans mon entrainement toujours j'ai besoin de faire quelque chose de soulever des charges lourdes peu importe quand comment et ou et là j'ai briser mon bas du dos, mon cou qui me fai super mal mon poignet aussi et malgrés tout je continu toujours dans le désespoir d'être le plus fort mais je suis frustré c'est une obsession que je sens que je pourrai me paralyser comme ça mais je peu pas m'arrêter je peu pas... :(
Allah ychafiq
A travers le sport, on dirait que tu essayes de combler un vide affectif... Et c'est pas le port de charge lourde qui fera de toi un homme fort.
Essaye de pratiquer un sport de combat et quand tu vas te prendre un ko ça va te faire relativiser et te donner goût à une discipline tout en respectant ton corps.
 
Allah ychafiq
A travers le sport, on dirait que tu essayes de combler un vide affectif... Et c'est pas le port de charge lourde qui fera de toi un homme fort.
Essaye de pratiquer un sport de combat et quand tu vas te prendre un ko ça va te faire relativiser et te donner goût à une discipline tout en respectant ton corps.
amiine exactement tu as parfaitement raison franchement malgres mon amour pour ce sport c'est surtout parce que je cache ma faiblesse psychologique et le vide affectif par ma force physique ce qui explique mon acharnement et je le fais n'importe comment, n'importe ou et n'importe quand et aussi pour que les gens me voient sous cette forme je veux être different des autres je veux être le meilleur mais je me fais beaucoup de mal enfin de compte...
 
amiine exactement tu as parfaitement raison franchement malgres mon amour pour ce sport c'est surtout parce que je cache ma faiblesse psychologique et le vide affectif par ma force physique ce qui explique mon acharnement et je le fais n'importe comment, n'importe ou et n'importe quand et aussi pour que les gens me voient sous cette forme je veux être different des autres je veux être le meilleur mais je me fais beaucoup de mal enfin de compte...
trouve toi dans la foi.
 
Si tu continues, tu vas plus pouvoir en faire. C'est vraiment ce que tu veux ?
Ce n'est pas parce que tu ne t'entraînes pas tous les jours, que tu vas te ramollir.
Tu es addict au sport on dirait. Essayes de modérer ta pratique sportive, sans pour autant l'arrêter. Il faut savoir connaître ses limites pour pouvoir être en adéquation avec soi même.
oui c'est juste un besoin d'en faire autant et j'ai peur qu'un jour ne plus pouvoir s'entrainer et c'est la raison que je ne travaille pas encore le pire c'est que je veux même pas travailler dans une boutique à mon pere parceque je devrai travailler 7jour sur 7 et jusqu'à la nuit... je peu pas vivre sans m'entrainer je dois avoir du temps pour ça...
 
je ne peu pas vivre sans mon entrainement toujours j'ai besoin de faire quelque chose de soulever des charges lourdes peu importe quand comment et ou et là j'ai briser mon bas du dos, mon cou qui me fai super mal mon poignet aussi et malgrés tout je continu toujours dans le désespoir d'être le plus fort mais je suis frustré c'est une obsession que je sens que je pourrai me paralyser comme ça mais je peu pas m'arrêter je peu pas... :(
Salam ryder,
Deviens ermite ou Pape ^^
 
Tu as pensé à utiliser un appareil d'électro stimulation ? j'en ai fait quand je devais faire ma rééducation mais que ne pouvais pas bouger, ça fait du bien.
 
oui c'est juste un besoin d'en faire autant et j'ai peur qu'un jour ne plus pouvoir s'entrainer et c'est la raison que je ne travaille pas encore le pire c'est que je veux même pas travailler dans une boutique à mon pere parceque je devrai travailler 7jour sur 7 et jusqu'à la nuit... je peu pas vivre sans m'entrainer je dois avoir du temps pour ça...

Au contraire, tu devrais justement aller bosser, ça te permettrait de penser à autre chose.
Après je ne sais pas comment est ton père dans le travail mais t'as la chance de bosser en famille, je trouve ça bien sachant qu'il y'en a qui galèrent à trouver un job.
En plus, les excès que tu fais, un jour où l'autre vont se répercuter sur ta santé au long terme. Alors préserve la ;)
 
connaitre dieu, rechercher la spiritualité, apprends a prier seul la nuit, médite sur sa créature, bref, apprend a etre un serviteur de dieu, il va te libérer de tes chaines.
Salam petit prince,
Pour servir Dieu le mieux qu'il a à faire c'est d'aller bosser pour son père, serait qu'il se rende utile et qu'il aille bosser pour son père. Qu'il ne s'enferme pas dans son monde. Qu'il s'ouvre aux autres.
 
Au contraire, tu devrais justement aller bosser, ça te permettrait de penser à autre chose.
Après je ne sais pas comment est ton père dans le travail mais t'as la chance de bosser en famille, je trouve ça bien sachant qu'il y'en a qui galèrent à trouver un job.
En plus, les excès que tu fais, un jour où l'autre vont se répercuter sur ta santé au long terme. Alors préserve la ;)
oui mais comment pourrais je travailler tous les jour jusqu'à 21h du soir même samedi et dimanche... peut être au début mais au fil du temps c'est deviendra insupportable et infaisable... je dois avoir le temps pour m'entrainer, pour sortir pour se relaxer...
 
Salam petit prince,
Pour servir Dieu le mieux qu'il a à faire c'est d'aller bosser pour son père, serait qu'il se rende utile et qu'il aille bosser pour son père. Qu'il ne s'enferme pas dans son monde. Qu'il s'ouvre aux autres.
je dois avoir le temps pour m'entrainer, pour sortir pour se relaxer... impossible de travailler jusqu'à 21h du soir et en plus des week end aussi c'est de l'esclavage !!
 
ca se vend ou ? et à combien ?
On en trouve à tous les prix et un peu partout, mais je conseille ceux avec électrodes autocollantes changeables, j'ai eu plusieurs sortes et c'est celles là les plus propres et pratiques.
Les appareils à plus de 200 € c'est de l'arnaque, ils n'ont rien de plus, il faut bien regarder combien de câbles on peut brancher, même à moins de 100 € on peut en trouver des biens.

https://www.google.fr/?gfe_rd=cr&ei=MZAqV8O_O8bYVIr5nYgH&gws_rd=ssl#q=électrostimulation
 
On en trouve à tous les prix et un peu partout, mais je conseille ceux avec électrodes autocollantes changeables, j'ai eu plusieurs sortes et c'est celles là les plus propres et pratiques.
Les appareils à plus de 200 € c'est de l'arnaque, ils n'ont rien de plus, il faut bien regarder combien de câbles on peut brancher, même à moins de 100 € on peut en trouver des biens.

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je pourrai pas l'acheter trop cher pour moi je peu pas dépasser 30euro
 
oui mais comment pourrais je travailler tous les jour jusqu'à 21h du soir même samedi et dimanche... peut être au début mais au fil du temps c'est deviendra insupportable et infaisable... je dois avoir le temps pour m'entrainer, pour sortir pour se relaxer...

Tu ne pas travailler plus de 6 jours/semaine. T'as droit d'avoir un jour de récup'. Il doit bien y avoir un roulement.
Tu peux pas t'arranger avec ton père ?
Après je ne sais pas comment ça se passe si tu vis au Maroc.
 
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