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[QUOTE="hanae8, post: 15769112, member: 291142"] Salut toi ! Pour résumer, tu aimes une homme qui ne t'apporte pas un élement crucial dans une relation à deux : le sentiment de sécurité. Tu dis toi même que cette relation est toxique. [B]Première étape[/B] couper net à cette relation, l'idée est te détacher de lui physiquement et entamer un processus de détachement émotionnel. C'est le pas le plus dur à faire mais qui est nécessaire. Tu réalises que cette relation ne te convient pas, et n'est pas vivable pour toi sur le long, alors arrête. Garde en tête qu'on ne change pas un homme. Il peut faire l'effort de changer pour toi, mais cela demande une véritable volonté et un travail profond sur soi, quitte à se faire aider par un un professionnel. Et c'est uniquement dans ce sens que tu peux avec lui, tout autre blabla n'est qu'illusion. [B]Deuxième étape[/B] se recentrer sur toi. Il est primordial que tu te rendes bien compte qu'un homme n'est pas là pour te rendre heureuse. Car ça, c'est TA responsabilité et tu dois en être capable seule. Un homme peut t'apporter beaucoup mais ne doit pas être une condition à ton bonheur (sinon tu t'embarques dans une relation malsaine basée sur la dépendance). Tu es capable d'être heureuse avec ou sans lui. C'est une vérité. Maintenant c'est à toi de la vérifier. Cette étape comprend également la reprise de la confiance de soi. En te recentrant sur toi même et en prenant soin de toi, tu te redécouvriras belle, attirante, intelligente, bien dans ta peau. Cultive toi, lis des livres, va te faire une séance de manucure, va boire un verre avec des potes que tu as perdu de vue, fais une activité qui te fait du bien, reprends le contrôle. [/QUOTE]
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