Jus de légumes

  • Initiateur de la discussion Initiateur de la discussion Romantika
  • Date de début Date de début
Romantika a dit:
Bonjour à tous !

Ma naturopathe m a conseillée d investir dans un extracteur de jus, ce que j ai fait, j ai acheté Le Champion.

Avez vous des recettes de jus de légumes qui soient gustatifs... ?

@nwidiya, j ai lu que tu en consommais, t es à imiter sur le plan de l hygiène alimentaire :)
Cliquez pour agrandir...
Salam
Bienvenue dans cette sphère du bien etre et de la santé .
Un jus classique : carotte , épinards , gingembre, pomme, céleri . C'est hyper bon . Par contre un conseil n'ajoute No glaçon ni eau Ca risque d'altérer la qualité du jus. A la limite ce que tu peux y ajouter c'es du sérum de
Quinton .
Sinon quand j'ai du radis noir j'en mets mais je te préviens Ca a un goût de terre. Malgré ca j'en prends car c'est excellent pour la santé
Sinon lé matin un jus orange carotte on délice .
Privilégie les fruits et légumes bio par contre Ca c'est super important.
Je suppose que ton naturopathe t'a conseille d'arrêter lé gluten et lait produits laitiers non?
@belgika regarde on a une nouvelle recrue lol
@belgika je n'ai pas
Encore repondu a ton mp !
 
Oui, je ne consomme plus de lait, ça fait belle lurette, depuis que j ai appris les dégâts du café au lait pour le foie... :)
Sinon, je mange encore le gluten mais j essaye de le supprimer petit à petit... Je consomme moins de pâtes, je farorise le riz et les pommes de terre ou les céréales type quinoa...

Merci de m accepter dans votre secte :D
nwidiya a dit:
Salam
Bienvenue dans cette sphère du bien etre et de la santé .
Un jus classique : carotte , épinards , gingembre, pomme, céleri . C'est hyper bon . Par contre un conseil n'ajoute No glaçon ni eau Ca risque d'altérer la qualité du jus. A la limite ce que tu peux y ajouter c'es du sérum de
Quinton .
Sinon quand j'ai du radis noir j'en mets mais je te préviens Ca a un goût de terre. Malgré ca j'en prends car c'est excellent pour la santé
Sinon lé matin un jus orange carotte on délice .
Privilégie les fruits et légumes bio par contre Ca c'est super important.
Je suppose que ton naturopathe t'a conseille d'arrêter lé gluten et lait produits laitiers non?
@belgika regarde on a une nouvelle recrue lol
@belgika je n'ai pas
Encore repondu a ton mp !
Cliquez pour agrandir...
 
Dernière édition:
Salam

Ahlen wa sahlen bikoum ;)

pas de gluten ni produits laitier (lait de vache et fromage de vache) ds mon cas fini, je privilégie le chèvre, le lait de soja, et pain complet sans gluten(j'ai trouvé une recette pour machine à pain) pates complètes, jus de fruits,de légumes, très peu de viande, poissons, crustacés, friture, graisse fini comme je te l'ai expliqué

pour le mp t'inquiètes je l'ai édité je te dis rien d'important on en discutera après Ramadan Inchallah ;)



nwidiya a dit:
Salam
Bienvenue dans cette sphère du bien etre et de la santé .
Un jus classique : carotte , épinards , gingembre, pomme, céleri . C'est hyper bon . Par contre un conseil n'ajoute No glaçon ni eau Ca risque d'altérer la qualité du jus. A la limite ce que tu peux y ajouter c'es du sérum de
Quinton .
Sinon quand j'ai du radis noir j'en mets mais je te préviens Ca a un goût de terre. Malgré ca j'en prends car c'est excellent pour la santé
Sinon lé matin un jus orange carotte on délice .
Privilégie les fruits et légumes bio par contre Ca c'est super important.
Je suppose que ton naturopathe t'a conseille d'arrêter lé gluten et lait produits laitiers non?
@belgika regarde on a une nouvelle recrue lol
@belgika je n'ai pas
Encore repondu a ton mp !
Cliquez pour agrandir...
 
nwidiya a dit:
Salam
Bienvenue dans cette sphère du bien etre et de la santé .
Un jus classique : carotte , épinards , gingembre, pomme, céleri . C'est hyper bon . Par contre un conseil n'ajoute No glaçon ni eau Ca risque d'altérer la qualité du jus. A la limite ce que tu peux y ajouter c'es du sérum de
Quinton .
Sinon quand j'ai du radis noir j'en mets mais je te préviens Ca a un goût de terre. Malgré ca j'en prends car c'est excellent pour la santé
Sinon lé matin un jus orange carotte on délice .
Privilégie les fruits et légumes bio par contre Ca c'est super important.
Je suppose que ton naturopathe t'a conseille d'arrêter lé gluten et lait produits laitiers non?
@belgika regarde on a une nouvelle recrue lol
@belgika je n'ai pas
Encore repondu a ton mp !
Cliquez pour agrandir...

radis noir :malade::malade:, c'est DEGUEULASSE!!!!! j'ai fait une cure de 21 jours avec les ampoules de radis noir avec 1 citron pressé dedans sinon IMBUVABLE!!! mais effectivement excellent pour le foi.
 
@Romantika pour les jus il faut respecter le 2/3 legumes 1/3 Max de fruits. Car les fruits il est préférables de les manger
Directement à l'état brut.
Én plus si tu mets bcp de fruits Ca va engorger le filtre de extracteur ét tu ne pourras plus l'utiliser à moins de racheter un filtre
 
Retour
Haut