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[QUOTE="minouwolf, post: 16391662, member: 393528"] Observes la nature , tu vas comprendre . Si physiologiquement nous sommes proche du gorille , on est sensé avoir une alimentation proche de la sienne.Et si tu regardes bien les gorilles , ils ont tjr une santé au top , pas des xx maladies que posséde lhomme . Donc lalimention sera principalement -frugivore et legume ( biensur cru et de preference bio) 60% environ -ensuite , racine , plante , -ensuite viande -ensuite si tu veux faire infusions , tu ne montes pas l'eau au dela de 70degres , si tu ajoutes du miel tu attends que linfusion arrive dans les 40 degres . ( si tu portes leau a ebulition , tu vas bruler les principes actif , pertes de mineraux et vitamines sous effet de la chaleur ) -aussi une autre regle c'est que ton alimentation doit tourner , tout comme les saisons tourne , et je tiens a te preciser que meme tes infusions sont sensés etre alterné pour eviter la fatigue des emonctoires en question - l'eau que tu dois boire , est sensé avoir un residu a sec proche de 0 , et un ph neutre ou alcalin . Je vais ajouté une chose , les combinaisons alimentaire a respecter : - tu peux pas melanger nimporte comment ce que tu manges , le but est d'obtenir une digestion rapide , efficace , est physiologique , on appelle ca potentialisé . Quand tu regardes un oiseau , il mange jamais en meme temps un ver de terre et des graines . Pareil pour le reste des animaux qui mangent pas 50 trucs au meme instant . le but est de ne pas obtenir des gazs et putrification , car ils sont generateur de desordre , de carence , et d'intoxication. Si je devais faire vraiment simple , si tu manges physiologiquement , tes selles deviennent indolore , et tu nutilisesa plus de papier toilette . Comme la aussi dit [USER=22835]@zigotino[/USER] . Tout ce qui est tranformé , saturé , industrielle est à proscrire . Tu peux aller à la fnac , tu as des listes sur les additifs alimentaire qui donne la deprime , des neurotoxines etc ,( tu vois ici encore le lien avec les intestins ) Je rappel que l'homme est la seule espece sur terre à detruire sa nourriture avant de la "manger". [/QUOTE]
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