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[QUOTE="AncienMembre, post: 15533209"] wa alaykoum salam Amin wa fik baraka essaye d'apprendre a respirer par le ventre il y a d'autres methodes aussi pour calmer tes crises d'angoisses essaye d'aller voir un psy pour faire une therapie et quel t'aide en te donnant des methodes a gerer tes crises d'angoisses:) [/QUOTE]
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