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La flemme, la paresse, et la "valeur travail"
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[QUOTE="Aigleloyal, post: 15095248, member: 377897"] Disons que ce n'est pas linéaire... Il y a des jours où je me sens triste, mélancolique, en proie à ces maudites ruminations. Mais globalement ça va mieux... Certains troubles (phobie sociale, phobie d'impulsion) qui se sont manifestés très vite, s'estompent maintenant peu à peu. Ma thérapie: - s'entourer des gens qui comptent, et éloigner les nuisibles (ou ceux qui n'en valent pas la peine) - spiritualité (la religion, même si ce n'est pas la même que toi) m'a bcp aidé - méditation quand on se sent replonger - des séances chez une psychologue, mais il faut trouver le bon... - prendre soin de soi, de son corps et de son esprit : faire du sport, se cultiver... Très facile à dire, mais difficile à mettre en pratique. Pas de recette miracle. On peut continuer en MP si tu veux [/QUOTE]
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