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tout depend de la pilule que tu prends si c'est une plaque de 21 jours tu commence le 1er jour de régles et à la fin de la plaque tu laisses 7 jours d'interval et tu recommence celle d'aprés.
sinon tout est bien expliqué sur la notice à l'intérieur
et aussi il existe des applications pour pour te rappeler de la prendre tous les jours à l'heure.