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[QUOTE="AncienMembre, post: 17406646"] Coucou oui j’ai appris seule en faite , tu arrives à faire le vaccum? Attention au début tu n’arriveras pas à le faire dans n’importe quelle position … Jambe raide , debout , les mains sur les genoux ou plus haut .. Ca vient vite [/QUOTE]
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