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« la science le prouve, l’école oblige nos ados à se lever trop tôt pour la santé de leur cerveau.
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[QUOTE="etre2en1, post: 14842791, member: 284450"] Au collège je me réveillais à 4h30, petit nettoyage rapide, 1h de vélo ou/et de marche, musculation et étirements, douche, m'occuper du réveil des petits, de leur toilette, de leur pti déj, vérifier tout pour eux, prendre mon pti déj, m'habiller et vérifier mes affaires, aller au collège à pied à 1km, cours jusqu'à 17h/18h30 4 jours/semaine, le mercredi c'était 12h30. Retour à la maison, m'occuper des petits, les aider pour les devoirs, cuisiner, les faire manger, voir les choses pour leur prochain jour de cours, transmettre les infos à maman, me faire à manger et manger, vaisselle, enfin un peu de musique, puis mes devoirs, dodo vers minuit 2 h du mat. C'est comme ça qu'on fait un " burn out " ados. [/QUOTE]
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