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[QUOTE="amelle433, post: 15805987, member: 389117"] Je crois que le crossfit permet de brûler des calories. Tu devrais te renseigner auprès d’un coach sportif, car je ne m’y connais pas vraiment. Comme toi, je déteste aussi les salles de sport ! C’est mieux d’aller faire du jogging dans la nature. Cela m’arrive également de faire du vélo durant mon temps libre. Bonne journée [/QUOTE]
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