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[QUOTE="Kaiserin, post: 16744047, member: 248038"] Pas besoin d'être une grande cuisinière pour bien manger et varier les apports (et pour le plaisir). Tu devrais aller sur certains sites de recettes pour te donner des idées, et bousculer tes habitudes. Moi, je ne gaspille jamais la nourriture et cela fait bien longtemps que je consomme des produits dits périmés. Aucun souci à manger un yaourt nature dont la date est passée de 4 mois par exemple... Tu as reçu de bons conseils. En synthèse, dans un premier temps tu peux te mettre à cette routine : [LIST] [*]faire le tour des placards, [*]faire une liste de courses, [*]ranger tes produits en plaçant derrière ceux dont les dates de péremption sont plus récentes (et le faire à chaque fois). [/LIST] [/QUOTE]
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