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Le maghrébin de 35 ans qui vit comme un adolescent en chaleur
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[QUOTE="31Toulousain, post: 16495237, member: 369116"] [SIZE=6][B]Guérir la blessure émotionnelle du rejet[/B][/SIZE] L’origine de n’importe quelle blessure émotionnelle provient de l’incapacité à pardonner ce que nous faisons ou ce que les autres nous font. [B]Plus la blessure du rejet est profonde, plus le rejet envers soi-même ou les autres est grand,[/B] ce qui peut se cacher derrière la [URL='https://nospensees.fr/sentez-seul-e-solitude-cest-etes-mauvaise-compagnie/']honte[/URL]. De plus, il existe une plus forte tendance à la fuite, mais c’est seulement un masque pour se protéger de la souffrance générée par cette blessure. [B]La blessure du rejet se guérit en apportant une attention toute particulière à l’estime de soi, en commençant par se mettre en valeur et à avoir de la reconnaissance pour soi-même, sans avoir besoin de celle des autres. Pour cela :[/B] [LIST] [*]Une étape fondamentale consiste à accepter la blessure comme une partie de soi-même, pour pouvoir libérer tous les sentiments bloqués. Si nous refusons la présence de notre souffrance, nous ne pouvons pas travailler à sa guérison. [*]Une fois qu’elle est acceptée, l’étape suivante sera de pardonner pour se libérer du passé. Tout d’abord, nous-même pour le traitement que nous nous faisons et ensuite, les autres, car les personnes qui nous ont blessé souffrent sûrement d’une douleur profonde ou ont traversé une expérience blessante. [*]Commencer par prendre soin de soi avec amour. Penser à soi avant tout et se donner l’amour et la valeur que nous méritons est un besoin émotionnel indispensable pour continuer à grandir et à s’épanouir. [/LIST] Même si nous ne pouvons par effacer la souffrance vécue dans le passé, nous pouvons soulager nos blessures et les aider à cicatriser pour que leur douleur disparaisse ou soit atténuée. Car selon ce qu’a dit Nelson Mandela, nous sommes tous capitaines de notre âme. [/QUOTE]
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