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[QUOTE="Juxxx, post: 16522355, member: 396086"] Ça relève des vertues. Comme la [B]maitrise[/B] de soit, de sa [B]colère[/B], de son envie de [B]vengeance[/B] etc.. Mais rien qui soit comparable a un état de depression n'est positif. Donc laisser [B]s'exprimer le résultat d'une émotion[/B] par exemple la tristesse, ça ne va créer que de la tristesse ou bien faciliter le passage dans un état de tristesse. C'est pour ça qu'en islam on apprend à dire "[B]elhamdoliLah[/B]". [B]Expression[/B] d'un [B]content[/B]ement peut être face à un vide, un manque, une deception.. Il t'arrive un truc bas, tu es triste/énervée etc... forcément.. elhamdoliLah. Tu repars sur une pente positive à l'aide d'une autre émotion... Ça n'est pas du refoulement le fait de ne pas exprimer ses émotions. Le refoulement c'est repousser des [B]pulsions[/B] que tu considère comme tabou par exemple (pulsions sexuelles). Qui ne coincident pas avec qui tu pense être. Mais tout ça c'est de la psychanalise et c'est au stade de concept/étude.. L'émotion vu que c'est une réaction chimique et physiologique tu es obligé de la ressentir. Donc à toi de la canaliser, de savoir l'attenuer quand il faut. Le gars à un enterrement ok son collègue lui fait une petite blague si il éclate de rire et part dans un fou rire ça va pas trop le faire.. Faut qu'il se retienne. C'est la même chose pour le reste. [/QUOTE]
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