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Les bienfaits de la vitamine k pour votre organisme
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[QUOTE="madalena, post: 14908563, member: 247514"] salam [B]Contre les douleurs d’estomac [B]Augmenter son apport en vitamine K permet de soulager les douleurs [/B]d’estomac [B]chroniques souvent handicapantes au quotidien.[/B] Il suffit de piocher dans la liste des légumes riches en vitamines K pour préparer des salades, des jus et des soupes qui vous permettront de retrouver votre équilibre gastrique. Liste des aliments riches en vitamine K Maintenant que vous avez appris tous les bienfaits de la vitamine K, cette liste vous permettra de connaître tous les aliments qui en contiennent le plus, [B]afin de préparer de savoureuses recettes au quotidien pour toute la famille.[/B] Avocat Céleri Brocoli Viandes maigres Prunes Choux de Bruxelles Chou frisé Asperges Épinards Foie Figue Kiwi Lait Laitue Lentilles Navet Abricot Poireau Tomate Raisin Vous l’aurez compris : la vitamine K est essentielle au bon fonctionnement de notre organisme. Vous avez désormais toutes les cartes en main pour augmenter votre apport en vitamine K au quotidien afin de prévenir ou guérir de nombreuses maladies. [B]D’ailleurs, n’oubliez pas qu’une alimentation riche en fruits et légumes est essentielle pour rester en bonne santé ![/B] [URL]https://amelioretasante.com/les-bienfaits-de-la-vitamine-k-pour-votre-organisme/[/URL][/B] [/QUOTE]
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