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[QUOTE="mam80, post: 14604629, member: 228134"] Boisson express anti crampes : miel et vinaigre de cidre Lorsqu'une crampe apparaît, vous perdez énormément de minéraux. C'est pourquoi il est recommandé de boire beaucoup d'eau. Pour un effet optimal, il faut ajouter à 250 ml d'eau tiède ou chaude une cuillère à café de miel et 2 cuillères à café de vinaigre de cidre. Cette solution apporte du potassium dont le manque entraîne les crampes. A boire matin et soir. [URL]http://www.msn.com/fr-fr/sante/health/8-astuces-naturelles-contre-les-crampes-musculaires/ss-AAhg4VC?li=BBoJDO4&ocid=mailsignout#image=5[/URL] mam [/QUOTE]
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