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[QUOTE="Pop586, post: 16211915, member: 386919"] Le mieux c’est de le prendre au moment de l’adhan, et d’attendre une trentaine de minutes (suffisant pour effet) avant d’entamer le ftour. Un membre de famille suit le même mode d’emploi. Si on peut jeûner plus d’une dizaine d’heures, 30min de plus ne changera rien. [/QUOTE]
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