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[QUOTE="h_meo, post: 16151786, member: 7806"] Cuisiner le soir ne prends pas de temps... Préparer des filets de poisson, les assaisonner, les filmer et les mettre au frais. Sortis du congélo le matin, il suffit de les glisser au four le soir en rentrant. 7min au grill. Tu peux faire ainsi pour un tas d'autres produits. Autre astuces tu prépares pour deux voir trois fois et tu manges pour ton repas et tu congeles les autres portions pour d'autres jours.. Comme cela tu as toujours des couscous, des tagines, des ratatouilles et des soupes de légumes pour varier ton alimentation. Il suffit de sortir le repas du soir du congele vers le frigo le matin et le soir tu réchauffes. Et puis il ya des sites avec cuisine rapide... Cuisiner n'est pas saoulant, mettre France inter il y a le téléphone sonne le soir souvent intéressant. [/QUOTE]
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