sandwich thon fromage + grand verre de lait
3 oeufs,du pain,un beignet,un gateau au miel,un café,une banane et de l'eau!
Depuis le début du Ramadan je suis à un seul repas par 24h pourtant je reste souvent reveillé toute la nuit :-/ Je ne peux pas manger plus alors que je suis un grand mangeur :-/
6 oeufs, 100g de fromage, 2 kiris, 6 bananes, un bol d'avoine (Quakers) avec fromage blanc, 4 biscuits, des pâtisseries (mais pas tellement parce c'est plein de sucres rapides), un verre de jus, de la pâte d'amande, un café, et surtout beaucoup d'eau.
A
AncienMembre
Non connecté
6 oeufs ? Ca fait beaucoup.
Tu n'as pas peur d'avoir des problèmes de cholestérol ?
On dirait un petit déjeuner de body-builder!
Dans les six oeufs,t'enlèves combien de jaunes?
Tu as peur qu'il n y ait plus de nourriture sur terre? je trouve ça scandaleux de manger autant pour le s7or!!!
Tbarkellah
tu pèses combien si ça n'est pas indiscretLa quantité énoncé de nourriture, je pense pas manger autant en une journée..
A
AncienMembre
Non connecté
Coucou
Une tisane / 1 crêpe avec du kiri / 1 yaourt / 1 verre de danao + vitamines
Coucou
Tes vitamines tu les prends sous formes de cachets?
Mellisse
VIB
Slm,
moi c'est croissant café au lait ou bol de céréales ou si envie de salé crèpe au fromage ou friand.
Et biensur de l'eau à block!!
Si justement
On dirait un petit déjeuner de body-builder!
Dans les six oeufs,t'enlèves combien de jaunes?
Aucun
Tu as peur qu'il n y ait plus de nourriture sur terre? je trouve ça scandaleux de manger autant pour le s7or!!!
Tbarkellah
La quantité énoncé de nourriture, je pense pas manger autant en une journée..
Si je te dis combien je pèse, jamais tu ne me croiras
.Tu as l'impression que ça fait beaucoup mais posé sur un plateau ça reste correct.
tbarkellah tout ça ?? ou tu partages avec les autres ?
Non c'est juste moi
Mais attention, je prends pas de pâtisseries à chaque fois.
zozo357
VIB
c'est deja plus que moiShor très léger, je n'aime pas trop dormir le ventre plein.
de l'eau,
mon meilleur ami le kawa,
des céréales,
une tranche de pains avec du fromage, confiture ou autre
un fruit
de l'eau!!!!
moi je me contente de cereales d'une banane mais je bois bcp
tu fais comment pour manger les 6 bananes ?
deja avec une et j'ai super mal
Je les disperse de façon régulière le long du repas. Des oeufs puis une banane, du fromage puis une banane, etc etc...
En dehors du ramadan je les répartis le long de la journée (deux par repas).
Jamila16
Bladi dreamer
Les céréales c'est un option, pas à chaque s7our.
Mais le café, tu bois pas le kawa, t'es fou?
zozo357
VIB
non wallouuuuuuuuuuuu meme pas une goute malgre qu eje soit algerien en plus cela empeche de dormir!!! je bois du lait
aladinette
Liberté d'expression MDR
Ca dépends ca varie selon ce qui a de dispo
mais le kawa si oubligé
mais le kawa si oubligé
Jamila16
Bladi dreamer
non wallouuuuuuuuuuuu meme pas une goute malgre qu eje soit algerien en plus cela empeche de dormir!!! je bois du lait
Tu as tord, la kawa, c'est une boisson d'homme pourtant lol
Le lait, c'est une boisson pour bébé, bébé Zozo
Y en a tbarkallah vous mangez comme quatre
zozo357
VIB
mais arrete c'est une boisson de nerveux du travail moi j'aime sentir la douceur d'un bon verre de lait qui coule dans ma gorgeTu as tord, la kawa, c'est une boisson d'homme pourtant lol
Le lait, c'est une boisson pour bébé, bébé Zozo
Mellisse
VIB
tout pareil !Shor très léger, je n'aime pas trop dormir le ventre plein.
de l'eau,
mon meilleur ami le kawa,
des céréales,
une tranche de pains avec du fromage, confiture ou autre
un fruit
de l'eau!!!!
Oui, ce sont des comprimés
Coucou
Tes vitamines tu les prends sous formes de cachets?
Machupicchu89
🌻Lo mejor siempre espera adelante🌻
- un bol de lait avec céréales
- un fruit, généralement une banane ou un kiwi
- un yaourt
- du chocolat (c'est ma drogue à moi)
- de l'eau
- un fruit, généralement une banane ou un kiwi
- un yaourt
- du chocolat (c'est ma drogue à moi
)- de l'eau
Jamila16
Bladi dreamer
Il fait bon d'être nerveux alors miaaam
On dira que je suis plutot Kung fu et toi plutot ..... Panda lol
Normal, des filles saines avec un s7our sain