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[QUOTE="HeySunshine, post: 15613431, member: 229601"] Dimanche c'est le semi-marathon de Paris, donc je reprends ce post qui date de 2013 :D J'ai fait le marathon de Paris en 2017 C'est une super expérience ! La préparation est très physique, il faut être très assidu. Puis le jour de la course, c'est beaucoup de plaisir ET beaucoup de souffrance ! (les jambes font très mal) On en apprend beaucoup sur sa capacité à aller au delà de ce qu'on pense faire. On se dit que ça ne sert à rien, que c'est préférable d'arrêter !! Mais le mental prend le dessus et aide à continuer... et surtout aide à finir cette longue et belle course. L'après course n'est pas hyper agréable ! On y pense pas... mais le corps a pris un sacré coup... donc la récupération se fait sur plusieurs jours (voire plusieurs semaines).... En tout cas si vous êtes motivé, foncez ! Ça vaut vraiment le coup [/QUOTE]
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