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Méditation avec petitbambou ?
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[QUOTE="Khoulood, post: 15654739, member: 374179"] Salam, Qui s'est abonné à la version payante de PetitBambou ? Est-ce que cela vaut vraiment le coup ? Où est-ce juste une appli très médiatisée mais pas tellement efficace ? (j'ai déjà l'appli et j'ai fait le programme gratuit de 8 jours. Je trouve ça bien mais j'aimerai approfondir) Connaissez-vous des alternatives gratuites éventuellement ? Je parle d'un programme complet ? Sur youtube, il y a pas mal de vidéos de méditation guidée, mais comment s'y retrouver justement ? Il y en a tellement.... Je souhaite méditer chaque jour en fait, de manière régulière et je suis ouverte à toutes suggestions, même payantes, du moment que ça marche, peu importe le support : livre, vidéo, dvd, site internet, article, appli.... etc... Merci Bonne journée [/QUOTE]
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