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[QUOTE="Courir, post: 15429874, member: 168420"] Une bonne paire de chaussure que ça soit New balance ou Asics Faut bien en discuter avec le vendeur pour vous aider dans le choix par rapport a votre programme et surtout poids Courir c'est bien si le plan d'entrainement est respecté comme les menus enfin fixer un objectif avec un poids a atteindre chaque début du mois. [/QUOTE]
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