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[QUOTE="kaguraSan, post: 15597096, member: 390860"] On va appeler ça, revoir son alimentation. Une démarche, un mode de vie. L’effet yoyo c’est lorsque tu fais un regime tonnere et tu perds beaucoup sur une courte période sans savoir pourquoi tu le fais. Ma démarche est à (très) long terme. Maintenant c’est vraiment un mode de vie, les mauvaises habitudes ont disparu, les bonnes se sont intégrées d’elle-mêmes. Dis, pourquoi tu es si négative? « Ça dépend comment c’est reparti » , « non car après effet yoyo »? Tu n’as pas assez confiance que tu peux y arriver? [/QUOTE]
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