salam
quand on arrive au "niveau " qu'on veut faut il continuer les exercices a vie?
je peux pas rester sans lunettes, au contraire ma vue diminue... ca faisait presque 6 mois que je les ai pas portées, et ma vue a fortement baissé
Moi je porte des lunettes mais je ne sais pas c'est quoi mon problème, si c'est de la myopie ou presbytie ou autre...
quand tu ne les portes pas, comment tu vois?
-tu vois pas bien de loin = myopie
-tu vois pas bien de près= presbitie/hypermétropie (pareil)
-tu vois ni de pres ni de loin= astigmatie
Je suis entrain de suivre une méthode de rééducation pour mes yeux myopes afin de faire disparaitre cette myopie (-2.50 et -3,00 de dioptrie ce qui est déjà pas mal)
Ca fait plusieurs jours que je suis dessus et je vois déjà des résultats. J'arrive à lire un texte à bras tendu, chose qui m'était totalement impossible avant, et mes lunettes sont devenues trop fortes pour moi, je ne les supporte plus, je viens d'en commander d'autres moins forte (par internet), et meme bien moins forte, car vu l'avancement des choses, ma vision va certainement s'amélioré encore incha'Allah.
Cette méthode vient d'un livre que j'ai acheté "Comment améliorer votre vue" de David De Angelis
Enfait ce sont juste des exercices à faire plusieurs fois par jours et en étant patient, motivé, et assidu, on arrive à quelque chose.
L'auteur du livre est un ex myope (-2.50 de dioptrie) qui a réussi avec cette méthode là à retrouvé une vue de 10/10.
Et j'ai lu d'autres témoignages de gens qui ont suivis aussi cette méthode et tous ont eu de très bons résultats mais biensur à condition d'avoir été très assidu.
Le problème avec les lunettes et les lentilles, c'est qu'elles n'aident pas du tout l'oeil à s'amélioré, ça fait tout l'effet inverse, et l'oeil ne travaillant plus tout seul à toujours besoin d'une correction plus forte, c'est pourquoi d'année en année on change régulièrement de lunettes pour des plus fortes.
Ces exercices fonctionnent aussi pour la presbytie.
D'accord merci
Alors je pense être myope car je vois très bien de près, en fait à la base mes lunettes je ne devrais les porter que pour le tableau ou la télévision, mais bon quand je suis dehors je n'aime pas ne pas pouvoir voir loin : (
tu as acheté ou? .
juste pour vous donner des news de l'état de mes yeux, ça fait un mois environ que j'ai repris la méthode et j'arrive a lire un livre à bout de bras, chose impossible avant.
Salam alaykoum,
Dis moi Ambrine38, ton sujet m'interpelle bcp étant moi même myope, je voulais savoir si tu as continué jusqu'à maintenant et si tu as obtenu des résultats?
merci beaucoup
mais moi mon opthalmo m'a dit qu'une fois qu'on a perdu au niveau de la vue, c'est irrécupérable
du coup, j'étais dégoutée, obligée de mettre toujours mes lunettes (3/10 sur un oeil, étant myope)
ça me rassure qu'en fait c'est possible de récupérer finalement
Salam 'aleykoum
Merci pour ce post très intéressant, quelques points me gênent toutefois:
Aucun ophtalmo ne conseil de ne pas porter ses lunettes trop souvent, c'est même l'inverse, alors j'aime penser que les médecins savent ce qu'ils disent mais si ce qu'ils disent entre en conflit avec ce livre, soit les médecins sont des charlots, soit le livre est faux.
Sachant le nombre de personne avec des problèmes d'yeux, le livre vise un très très très large public et donc c'est une incroyable source de profit, l'auteur a eu une incroyable idée je l'en félicite, mais c'est ce qui m'inquiète, la solution a un problème touchant tout le monde c'est un peu gros pour moi, or j'ai pas envie de l'acheter et de m'apercevoir que c'est de l'escroquerie (même les témoignages sur le net peuvent être manipulés, on ne sait pas qui parle sur internet)
Quand tu parles de travail acharné et de courage à quoi fais-tu allusion, peux-tu être un peu plus précise? Par exemple 1 heure de travail quotidien, 1 heure de travail tout les 3 jours? J'imagine difficilement.
Merci à toi et bonne soirée!
Salem. Au bout de combien de jours/semaines tu as eu des résultats? Cette méthode mintéresse car je suis myope mais surtout mais yeux sont fatigués ce qui me provoque des maux de tête de temps à autre. Je viens de passer 15 minutes à faire des trucs bizarre avec mes yeux pendant que ma soeur rigolait mais j'aimerais bien continuer ça sérieusement.
salam
au bout d'un mois ya les premiers resultats, et ensuite ça stagne mais c'est normal, ça monte par paliers, donc faut pas perdre espoirs, après ça évolue encore petit à petit.
En résumé,il faut acheter un livre, faire des exercices 1 à 2 h/j à vie, supprimer ses lunettes et quand on en a marre, revoir l'ophtalmo pour racheter une autre paire,la première n'allant plus.
D'habitude on n'achete pas le livre, on gagne du temps et on attend au moins un an pour changer ses lunettes...
Ambrine, j'ai fais pas mal de recherche sur le net, et je pense que c'est ton post qui m'a particulièrement motivé! C'est dommage que tu ai abandonné, surtout que tu as déja obten quelques résultats! Pourquoi ne pas consacrer 3 mois par an et ainsi changer tes lunettes chaque année jusqu'à ne plus en avoir besoin?? Comme ça tu risquz de moins te lasser et progresser assez rapidement nan?
Et on se servirait de ton topic avec tous les motivés pour échanger et se motiver les uns les autres. Qu'en penses tu?
C'était de l'humour(!), même si je ne croie pas qu'une "physiothérapie" puisse corriger une anomalie organique.
Au moins, cette méthode ne fait pas de dégâts.
Je n'ai pas dit "congénital" mais "organique". Le développement excessif de l'oeil dans un axe "avant-arriére" est à l'origine de la myopie.Avec tous les exercices,on ne reussira pas le rammener à une "profondeur" qui rende la vision normale.
Même avec des exercices une scoliose ne fait pas machine arrière, au mieux, elle est stabilisée.
Elle me donne la même impression, c'est subjectif comme interventions...et c'est trop motivée pour une personne normal qui a tester une telle méthodeTu n'es pas commerciale toi???
Elle me donne la même impression, c'est subjectif comme interventions...et c'est trop motivée pour une personne normal qui a tester une telle méthode
C'est-à-dire?faux, je parle en connaissance de cause
je ne suis pas une menteuse, et je ne suis pas commerciale. Dans la vie je suis auxiliaire de vie et maman de deux enfants.
ben ce serai un peu long à t'expliquer mais le but s'est de renforcer et d'étirer les muscles des yeux.
Je pensais que la myopie etait une deformation de l'oeil (trop long) et du coup l'image ne se forme pas exactement sur la retine mais avant
Après peut etre que sa marche, je ne sais par quel miracle , mais les muscles n'ont aucun rapport avec la myopie.
la myopie apparait d'une part parce que nous travaillons de trop près (ordinateur, études, lecture, etc) mais aussi parce que nous ne bougeons pas assez notre oeil et nous faisons tout à sa place (tourner la tête au lieu de tourner l'oeil, porter des lunettes qui rétrécit donc le champs de vision) et du coup ça renforce le processus de myopie. Un oeil myope est un oeil qui ne fait pas d'exercice, pas d'effort, alors il s'allonge. En lui donnant des efforts à faire, il a tendance à reprendre une forme normale. Désolée si je n'explique pas avec des mots scientifiques, mais c'est à peu près ce qu'il se passe.