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Miel à l’ail et au citron pour débuter la journée et renforcer vos défenses
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[QUOTE="madalena, post: 14869482, member: 247514"] salam Prenez soin de votre système immunitaire [B]Que ce soit le miel comme l’ail, ces deux ingrédients disposent de propriétés antifongiques et antimicrobiennes.[/B] Et nous y ajoutons un zeste de citron. Nous ne pouvons pas oublier que cette partie de l’agrume est excellente grâce à ses huiles essentielles comme, par exemple l’acide citrique, l’acide malique, l’acide formique, l’hespéridine ou la pectine… Grâce à ces éléments, vous réussirez à mieux lutter contre les virus et les bactéries. Stimulez votre circulation sanguine Le miel à l’ail et au citron, consommé régulièrement, nous aide à améliorer la circulation sanguine et à diminuer la pression artérielle. Nous obtenons cela grâce aux composés soufrés de l’ail et au nutriments du miel. ll ne faut pas non plus oublier le pouvoir de la vitamine C sur les veines et les artères du cœur. [B]Ces éléments exercent ensemble un effet anticoagulant et tonifiant, capable de prévenir la formation de thrombose et de varices. [/B] Dites adieu au mauvais cholestérol ou LDL Si vous améliorez votre alimentation et que vous évitez les habitudes sédentaires, n’hésitez pas à ajouter également ce remède à votre petit-déjeuner : prenez du miel à l’ail et au citron à jeun. [B]Il vous aidera à contrôler le mauvais cholestérol, grâce à l’allicine présente dans l’ail.[/B] Ce composé nous aide à « nettoyer » le sang de l’excès de cholestérol et régule les triglycérides. Finissez-en avec la toux Le remède au miel, à l’ail et au citron vous permettra d’éliminer les glaires, de prendre soin de vos poumons et d’éviter la sécheresse de la gorge. De même, [B]si vous avez une toux sèche depuis quelques jours, vous réussirez à vous en débarrasser. [/B]Toutes les douleurs d’origine bactérienne ou virale sont facilement enrayées grâce au mélange miel, citron, ail. Réduisez les inflammations Une inflammation est le résultat d’un processus infectieux et la réaction naturelle de notre corps vis à vis d’un pathogène ou un élément inflammatoire. Si nous nous habituons à prendre ce remède régulièrement, nous remarquerons ses effets anti-inflammatoires dans les cas d’arthrite, de rétention d’eau et de troubles musculaires. [/QUOTE]
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