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[QUOTE="Pumpkin, post: 16322815, member: 360555"] Je me permets de rebondir sur ta réponse par rapport aux connaissances théoriques que tu as ahah J'ai une ptite question please J'ai tjs été assez sportive mais récemment je me suis mise à la "muscu"(pas objectif musclor mais juste pour tonifier un peu et protéger mes genoux quand je cours) Et depuis que j'en fait, j'ai l'impression d'avoir les muscles engourdi, j'ai très vite des fourmis dans les jambes ou les bras, et je commence à avoir des crampes de plus en plus souvent quand je marche ou quand je suis allongée Tu penses que c'est lié ?Je m'étire mal ou un truc du genre ? Ca m'a jamais fait ca et ca m'embete un peu [/QUOTE]
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