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[QUOTE="origami, post: 16322962, member: 247316"] Si tu cherche à prendre du poids, Go prise de masse. Par contre je te le dis honnêtement , c’est vraiment galère de manger des bons aliments car il en faut de grosses quantités alors que les sucreries c’est facile. Maintenant si tu as vraiment du mal à prendre du poids, mange du quatre quart, certains le recommande car ça fait un gainer simple qui montre vite les calories en plus d’être bon. [/QUOTE]
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