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[QUOTE="deadlift125, post: 16528822, member: 385650"] Ma pensée du jour : Je suis passé au deadlift de 100kg en 5x5 la semaine dernière pour aujourd'hui 120kg en 5x5, j'aurais pu faire 130kg mais je me réserve pour la semaine prochaine à 140kg en 5x5. On m'a fait testé la barre triceps Tryon que je dédaignais à essayer car les bras sont un point fort chez moi. Franchement c'est bluffant au niveau de la prise et des sensations avec une augmentation facile de la charge, on est donc plus fort. Le seul hic ,c'est que ce matériel coûte très cher...:fou: [/QUOTE]
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