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[QUOTE="deadlift125, post: 16587840, member: 385650"] Résultat en quelques semaines: Je suis passé en deadlift d'un 5x5 à 100kg à 150kg Rowing 80 kg à 95kg DC ou DI 80kg à 95kg Dev militaire (mouvement stricte) 45 à 55kg [/QUOTE]
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