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Muscler les fessiers avec les élastiques ou elastibandes
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[QUOTE="Sana1234567, post: 17038368, member: 397488"] c'est même pas par rapport à ça je trouve qu'elle va beaucoup trop vite et qu'elle descend pas assez bas. et les squats c'est pas ce qui est mieux pour les fesses il y a d'autres exercices beaucoup mieux je trouve. (Comme la position du chien par exemple qui fait pipi) c'est cette position qui fait muscler les fesses. [/QUOTE]
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