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[QUOTE="LaCosca, post: 10211225, member: 207435"] Ca fait 1 an que mon frere fait de la muscu. Au bout de quelques mois, il avait acheté un pot de prot mais il a pas aimé, alors il préfère se baser exclusivement sur son alimentation maintenant. La spiruline, ca fait 1 semaine qu'il l'a acheté et ma foi, si ca n'a aucun effet niveau recuperation, il arretera et puis c'est tout :) Je me sens pas attaquée, tu t'y connais mieux que moi après tout :) [/QUOTE]
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