Ne pas maigrir pendant le ramadan!

[reinebow]

TOus les ans c'est pareil je fonds pendant le ramadan j'en peux plus! Le temps que je recupère le prochain ramadan reviendra! Avant j'étais bien foutue mais là on dirait un squelette!!!

 

[Ancien-Membre]

Mange gras

 

[souljasou]

Mange gras

Les kilos d egraissec'estlaid, ilfaut grossir sainement :langue:

 

[Ancien-Membre]

Les kilos d egraissec'estlaid, ilfaut grossir sainement :langue:

donne lui des conseils madame nourriture sur pattes

 

[Ancien-Membre]

TOus les ans c'est pareil je fonds pendant le ramadan j'en peux plus! Le temps que je recupère le prochain ramadan reviendra! Avant j'étais bien foutue mais là on dirait un squelette!!!

tu mets un bouchon de liege comme ca ca sort pas

 

[souljasou]

donne lui des conseils madame nourriture sur pattes

Moi même je le sais pas, si je le savais, je vendrai ça cher hihi!

 

[Ancien-Membre]

Moi même je le sais pas, si je le savais, je vendrai ça cher hihi!

hiihi avoue ta piqué l'idée à schtroumpf gourmand

 

[souljasou]

hiihi avoue ta piqué l'idée à schtroumpf gourmand :hD

Jlui ai rien piqué moi ... :langue: Lui il mange que des gâteaux

 

[Ancien-Membre]

Jlui ai rien piqué moi ... :lanue: Lui il mange que des gâteaux

il mange de tout mais comme tu es une voleuse de nourriture il fait gaffe

 

[Salima74]

ben dis donc ya beaucoup de maigrichonnes sur bladi!!!
ben tu dis bismilah t'attaque par du sucré et tu attend une demi heure tu fais un vrais repas complet
on dit que le sucre + gras dans un même repas faciliterait la prise de poids...
Saha ftorkoum

 

[amina2007]

fais la chrono nutrition de Delabos, parait que c bien pour grossir

 

[Ancien-Membre]

fais la chrono nutrition de Delabos, parait que c bien pour grossir

J'ai regardé vite fait sur Google et apparemment c'est pour maigrir, t'es sûr que c'est le bon nom?

 

[amina2007]

J'ai regardé vite fait sur Google et apparemment c'est pour maigrir, t'es sûr que c'est le bon nom?

javais entendu le mec delabos sur beur fm que ça marchait pour grossir et pour maigrir

 

[Ana93]

Comment elle se la raconte ......... LOL

 

[parlaba]

TOus les ans c'est pareil je fonds pendant le ramadan j'en peux plus! Le temps que je recupère le prochain ramadan reviendra! Avant j'étais bien foutue mais là on dirait un squelette!!!

Je te conseille de manger de manière équilibré.
Tu ne prendra pas forcément du poids, mais cela te permettras peut-être de ne pas en perdre ...

 

[Machupicchu89]

TOus les ans c'est pareil je fonds pendant le ramadan j'en peux plus! Le temps que je recupère le prochain ramadan reviendra! Avant j'étais bien foutue mais là on dirait un squelette!!!

Il faut viser des aliments très caloriques et nutritifs pour grossir sainement.

Mange des fruits oléagineux (amandes, noix, noisettes, noix de cajou), des fruits secs (raisins, abricots), de l'huile d'olive.

Evite de boire de l'eau ou autre boisson avant de manger, ça te remplie l'estomac et du coup ça te coupe l'appétit.

 

[kabyliefornie13]

Apparemment on est bcp dans ce cas !!! j'espère que les conseils de machupicchu89 nous aideront

 

[justma]

salam

moi aussi je ne veux pas maigrir que mangez vous les filles afin de garder votre poids

 

[AmourDeDieu]

ben dis donc ya beaucoup de maigrichonnes sur bladi!!!
ben tu dis bismilah t'attaque par du sucré et tu attend une demi heure tu fais un vrais repas complet
on dit que le sucre + gras dans un même repas faciliterait la prise de poids...
Saha ftorkoum

Moi au contraire je croyais qu'il y avait que des grosses

 

[Ancien-Membre]

moi aussi je me pose la question
j'ai l'impression d'avoir perdu l'appetit :s