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Obssession du régime, quand tu nous tiens
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[QUOTE="Halima69, post: 5306138, member: 150225"] A chaque fois que t'auras envie de sucré : tu prends une cigarette ............... Ok et puis dès que j'arrête, je mange pour compenser c ca non? Bon jsuis foutue quoi... Depuis hier, je teste la technique de l'autopersuasion: Je m'auto-persuade que le sucre c'est pas bon et que ça fais grossir, et je bois 2-3 verres d'eau avant le repas comme ça je suis calée. C'est comme la technique des psys pour reprendre confiance en soi et qu'il faut se répéter chaque matin "je suis belle". (non, non, je ne suis pas folle, je suis en pleines possessions de mes capacités mentales!) Mais sur le long terme ça rique d'être plus compliqué. Est-ce que ça existe les cures de désintox? Parce que si oui je m'inscris de suite! [/QUOTE]
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