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[QUOTE="typologie, post: 15875087, member: 383147"] quand je parle de grignoté cela veut dire qu'au lieu de manger 4 repas tout les 4h par exemple tu divise la meme quantité en 8 part une toute les 2 heures durant la journée ou meme 16 part toute les heures ... car beaucoup aime mangé ou pour destressé etc ... si il n'y aurai pas d'aliment nutritif comme tu le dis on serai tous en carence de vitamine et en decomposition sans energie et cela se verrai je ne suis pas aussi pessimiste que toi nous vivons une epoque d'abondance certe nous avons peut etre perdu en qualité mais au moin on se fait plaisir en mangeant des choses varié et au final si l'on s'empoisonne petit a petit vos mieu ca que souffrir tout les jour de la faim et des maladie qui en resulte il n'y a qu'a voir les gens souffrant de malnutrition pour ce rendre compte que l'on est vraiment pas à plaindre personelement je ne ressent jamais la faim je mange par plaisir meme pendant le ramadhan je ne ressenté pas la faim donc cela ne veut rien dire ... c plus un manque ... [/QUOTE]
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