Avoir peur de tout

Horla

VIB
Salam, Salut, Azul

Voila, que faire quand on est une personne qui a peur de tout, et tout le temps ?
Je m'inquiète pour tout
Je suis anxieuse

Ça gâche ma vie, je bloque et je n'avance pas
A bientôt 30 ans, je n'ai rien construit
C'est triste quand même d'en arriver là

J'ai peur de changer de travail
J'ai peur de prendre la voiture et conduire
J'ai peur des gens et je me retrouve seule assez souvent
Etc ...

Ça me bouffe énormément d'énergie et du coup, je somatise très souvent

Que faire ?

Merci pour vos réponses
 
Salam, Salut, Azul

Voila, que faire quand on est une personne qui a peur de tout, et tout le temps ?
Je m'inquiète pour tout
Je suis anxieuse

Ça gâche ma vie, je bloque et je n'avance pas
A bientôt 30 ans, je n'ai rien construit
C'est triste quand même d'en arriver là

J'ai peur de changer de travail
J'ai peur de prendre la voiture et conduire
J'ai peur des gens et je me retrouve seule assez souvent
Etc ...

Ça me bouffe énormément d'énergie et du coup, je somatise très souvent

Que faire ?

Merci pour vos réponses
Coucou, as tu eu une maman bileuse, angoissé et/ou déprimé ?
 

Zaynaa

Bladinaute averti
Salam


Je trouve que la plupart des gens sont plutôt peureux.

Moi je suis l'inverse.

J'ai déjà mis ma vie en danger plus d'une fois.
J'ai le goût du risque et j'aime l'adrénaline.

Parce que je n'ai RIEN à perdre.

Et aussi parce que je sais que si Dieu décide telle chose , tu n'y echapperas pas.

Je pense que tu as certaines barrières mentales et un certain attachement à ce bas monde ou à des gens.

La solution c'est de te détacher mentalement et géographiquement des gens / choses qui te maintiennent dans cet état de peur.
 
Merci
Ce problème je l'ai depuis petite fille
C'est juste qu'à bientôt 30 ans, c'est triste
J'aimerais passer à autre chose
Sois plus égoïste, sans être narcissique car le narcissisme n'apporte que du mal. Sois plus rationnel et pragmatique, donnes-toi des objectifs à atteindre et n'abandonne pas, même s'il te viens à l'idée que c'est absurde, ça te rendras positivement dynamique et ça peut-être un chemin vers le bonheur. :cool:
 

Zaynaa

Bladinaute averti
Salam, Salut, Azul

Voila, que faire quand on est une personne qui a peur de tout, et tout le temps ?
Je m'inquiète pour tout
Je suis anxieuse

Ça gâche ma vie, je bloque et je n'avance pas
A bientôt 30 ans, je n'ai rien construit
C'est triste quand même d'en arriver là

J'ai peur de changer de travail
J'ai peur de prendre la voiture et conduire
J'ai peur des gens et je me retrouve seule assez souvent
Etc ...

Ça me bouffe énormément d'énergie et du coup, je somatise très souvent

Que faire ?

Merci pour vos réponses

Ton travail ne te plaît plus ?
Liste les inconvénients.

Liste les avantages que tu pourrais avoir en ayant un nouveau travail.

Peut-être que tu t interdits d'être heureuse.
La peur c un frein au bonheur et à la liberté.
 

Horla

VIB
Salam


Je trouve que la plupart des gens sont plutôt peureux.

Moi je suis l'inverse.

J'ai déjà mis ma vie en danger plus d'une fois.
J'ai le goût du risque et j'aime l'adrénaline.

Parce que je n'ai RIEN à perdre.

Et aussi parce que je sais que si Dieu décide telle chose , tu n'y echapperas pas.

Je pense que tu as certaines barrières mentales et un certain attachement à ce bas monde ou à des gens.

La solution c'est de te détacher mentalement et géographiquement des gens / choses qui te maintiennent dans cet état de peur.
J'ai une anxiété que je traîne depuis toute petite en fait
J'ai beau rationalisé, ça me colle à la peau
 
Haut