Au risque de t'étonner, je ne peux pas lister car je ne peux pas les décrire
C'est compliqué
C'est irrationnel l'anxiété
@Ebion
Qu'en penses tu ?
Oui c'est irrationnel. Notre cerveau rationnel peut bien comprendre que certaines peurs sont exagérées ou infondées (par exemple : qu'ai-je à craindre d'une insignifiante araignée?), mais les émotions négatives ou les phobies, c'est comme un torrent furieux, qui est pas arrêté par la petite digue de la pensée rationnelle...
Les médicaments prescrits par un médecin peuvent aider.
Il y a aussi des choses qui DEVRAIENT nous faire peur mais qui ne nous font pas peur, ou pas assez peur, surtout parce qu'on croit souvent en sa propre invulnérabilité, ou que les malheurs n'arrivent qu'aux autres. Les maladies, les accidents de la route...