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[QUOTE="alicemoitronkil, post: 15797016, member: 287923"] Malek déri sghir bache tfrech? Ghriyba, est trop riche ne beurre pour moi, donc très peu. En fait une petit dej normal thé (noir) avec du lait, un peu de pain complet( ma3joun fdar bien entendu) chwiya dial la3celle 7our ou zit el beldia quelques olives noires, un peu de fromage blancs genre ricotta... et je me sens bien apres [/QUOTE]
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