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Pratiquer un sport , lequel ?
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[QUOTE="magicnanou, post: 16532450, member: 391759"] bonjour il y a beaucoup de choses à tenir compte avant de débuté un sport ton poids (si tu est en surpoids tiens en compte certains sport peuvent t'abîmés le cartilage ou déchirure musculaire) ensuite ton cardio (pour choisir le rythme qui te conviendrais) et pourquoi tu veux faire du sport! à partir de là tu choisi les sports qui pourrait te correspondrent tu les essais tous jusqu'à ce que tu tombe sur celui ou ceux ou tu te sent le + à l'aise on peut aimé un sport en voyant les autres le pratiqué mais qui n'est pas forçément fait pour nous voilà :) [/QUOTE]
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