Menu
Accueil
Forums
Nouveaux messages
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Nouveaux messages
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Société
Bien-être et Santé
Problèmes de sommeil
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="origami, post: 15052106, member: 247316"] Salam Enfaite je tourne en 3x8 Par contre quand je bosse de nuit, mon sommeil est différent: Je dors vers 7h-7h30 et me réveille vers 13h puis je refais une sieste entre 17h et 19h30. Je ne pense pas que ce soit cela qui me perturbe sachant que j'arrive a gérer mon rythme sans soucis. Du moins, c'est arrivé bien après donc j'ai un doute que ce soit le boulot de nuit qui me dérègle autant. Coucou toi Ce n'est pas un d'endormissement enfaite (à moins qu'il y a des somnifères qui sont plus orientés sur le sommeil) Si je fais des sieste, hormis quand je suis de nuit, ça me décale pas mal du coup j’évite. [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Société
Bien-être et Santé
Problèmes de sommeil
Haut