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[QUOTE="Nubain78, post: 10179804, member: 253966"] Je dis pas le contraire,de plus que je sais bien que les combattants s'entrainent d'une façon différente de celle que je mentionne(méthode weider/mass et force). Mais cette technique que tu proposes est intéressante pour moi car j'aime me cramer à l'entrainement mais c'est pas à la portée du premier venue mais on pourra en reparler plus tard et approfondir si tu veux... [/QUOTE]
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