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Quel est le réel problème duquel tous les autres decoulent ?
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[QUOTE="tajali, post: 17731819, member: 401484"] la principale charge vient du fait de ne pas accepter et lutter contre la realité identifier les causes de la charge mentale en simplifiant et clarifiant nos pensées ruminé le passé ou le futur en anticipant inutilement decharger en prenant des notes et identifier les doublon ou boucle meilleur organisation des taches les taches facile sur du cour terme et les complexe sur du long terme [MEDIA=youtube]fyYCEb4fZLU[/MEDIA] [/QUOTE]
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