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[QUOTE="janoum, post: 13964881, member: 368055"] je le sait, c'est un programme bateau, le site est plus détaillé sur ou trouver les protéines, quelles quantités etc.. il y à meme un schéma qui montre que les épinards, et les légumes verts contiennent plus de protéines que la viande en elle meme.:) [/QUOTE]
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