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[QUOTE="AncienMembre, post: 16127013"] Ca depend des gens ...perso cest un bien etre mais la je parle du yoga en general... Mais il ya le yoga ashtanga qui est sportif ...( kinoyoga).. Et la si jrn fais pendant 1 mois ...eh bien meme a mon cours de fitness cest beaucoup plus facil ..musculairement etc [/QUOTE]
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