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Qu'est qu'entend par une alimentation saine?
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[QUOTE="LAcasablancaise, post: 9723846, member: 295192"] mange bien au petit déjeuner au déjeuner essaie de manger bcp de légumes sous forme de salade ou comme bon te simple un filet de poulet poisson ou viande des fruits mais évite de manger trop de pain et pour le gouter un toast au fromage une boissson chaude et POUR LE DINER UNE SOUPE SUFFIRA OU UN YAOURT ET DU FROMAGE [/QUOTE]
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