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[QUOTE="AncienMembre, post: 16838436"] Tu cours sur le bitume ? Si c'est le cas, essaie de trouver un bois ou un espace avec un sol pas trop dur. La musique peut aussi aider (si ce n'est pas déjà le cas). Fais toi une playlist de sons qui te font plaisir. D'une façon plus générale, avant de t'y mettre, essaie peut-être de ne pas faire de sport du tout pendant quelques semaines... [/QUOTE]
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