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Ramadan : 6 conseils pour jeûner sans danger pour la santé
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[QUOTE="oldyblad, post: 14521843, member: 373455"] C'est bon mais à réserver au ftour et surtout pas le sohor car trop sucré . Pour le sohor privilégier plutôt des jus de légumes avec [U][B]un peu [/B][/U]de sel. Il donnera au corps les bons nutriment et sels minéraux Pour les accros au café, prenez l'habitude de boire des tisanes (sauf verveine et camomille si vous devez aller travailler :p) Mangez les fruits (en salade par exemple) Évitez le thé qui est un diurétique et qui vous fera perdre de l'eau [/QUOTE]
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