Régime et le Ramadan

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memoire70

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MA TERRE MA VIE
Salam

Pour ceux qui fond le régime pour avoir une avoir une belle taille comment vous allez faire pendant le Ramadan?

Pour les autres garder la ligne :D

A vous clavier
 
Ne sais-tu pas que le Ramadan profile la taille et le corps? Régénère les cellules organique et te donne une belle apparence :cool:
 
bafino a dit:
Ne sais-tu pas que le Ramadan profile la taille et le corps? Régénère les cellules organique et te donne une belle apparence :cool:
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Je pense pas, non !!

Le corps emmagasine les graisses la nuit,et la nuit a part le sport en chambre,on n'a pas d'autre activité que dormir.
Il n'est pas etonnant d'ailleurs que certains ou certaines prennent du poids pendant le mois de ramadan.

Quand a la belle apparence..une femme l'a possede tout naturellement ou ne l'a possede pas.
Il ne faut pas non plus se raconter des histoires.
 
Furtiva a dit:
Je pense pas, non !!

Le corps emmagasine les graisses la nuit,et la nuit a part le sport en chambre,on n'a pas d'autre activité que dormir.
Il n'est pas etonnant d'ailleurs que certains ou certaines prennent du poids pendant le mois de ramadan.

Quand a la belle apparence..une femme l'a possede tout naturellement ou ne l'a possede pas.
Il ne faut pas non plus se raconter des histoires.
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Enfin un qui a tout compris ! :D
 
bafino a dit:
Ne sais-tu pas que le Ramadan profile la taille et le corps? Régénère les cellules organique et te donne une belle apparence :cool:
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Sebah nour

Certain sont déja gros et prenne du poids pendant ce mois de Ramdan car a ma conaissance les tables du ramadan son bien garnies si la personne ne fait ps attention et va en prendre d'avantage c pour celà qu'il faut bouger les fesse et faire du sport au lieu de passer toute sa journée a ragda ou takoule :D

PS : moi j ps ce probléme de poid ni le ramadan ni les autres jours hamoduli Allah c grâce au sport et non le régime
 
Furtiva a dit:
Je pense pas, non !!

Le corps emmagasine les graisses la nuit,et la nuit a part le sport en chambre,on n'a pas d'autre activité que dormir.
Il n'est pas etonnant d'ailleurs que certains ou certaines prennent du poids pendant le mois de ramadan.

Quand a la belle apparence..une femme l'a possede tout naturellement ou ne l'a possede pas.
Il ne faut pas non plus se raconter des histoires.
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radia 3elike ana :D
 
memoire70 a dit:
Sebah nour

Certain sont déja gros et prenne du poids pendant ce mois de Ramdan car a ma conaissance les tables du ramadan son bien garnies si la personne ne fait ps attention et va en prendre d'avantage c pour celà qu'il faut bouger les fesse et faire du sport au lieu de passer toute sa journée a ragda ou takoule :D

PS : moi j ps ce probléme de poid ni le ramadan ni les autres jours hamoduli Allah c grâce au sport et non le régime
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Oui tu as parfaitement raison Mémoire70, les tables sont généralement trop bien garnies... et les menus peu équilibrés... (beaucoup trop de sucre et graisse) après la rupture, la plupart des gens mangent plus que ce qu'ils devraient..
Au début lorsque j'ai commencé mon premier Ramadan au Maroc, j'aimais tout... harira, chapkilla, tout ce qui était sur la table, je le dévorais aussi bien des yeux que par l'estomac... (c"était une découverte pour moi) résultat j'ai pris des kilos superflus que j'ai eu beaucoup de mal à perdre... Les années passant, j'ai appris à mieux gérer mon alimentation durant le jeun... Ma table est toujours bien garnie, car ma petite famille aime cette ambiance si particulière lors de la rupture... mais mon mot d'ordre pour moi.. c'est modération !
 
ceux qui arrivent à prendre du poids pendant le mois du ramadan, soit le font exprès, soit ils n'ont rien compris au ramadan, qui n'est pas de rattraper en une nuit les trois repas de la journée.......
 
pititecurieuse a dit:
Oui tu as parfaitement raison Mémoire70, les tables sont généralement trop bien garnies... et les menus peu équilibrés... (beaucoup trop de sucre et graisse) après la rupture, la plupart des gens mangent plus que ce qu'ils devraient..
Au début lorsque j'ai commencé mon premier Ramadan au Maroc, j'aimais tout... harira, chapkilla, tout ce qui était sur la table, je le dévorais aussi bien des yeux que par l'estomac... (c"était une découverte pour moi) résultat j'ai pris des kilos superflus que j'ai eu beaucoup de mal à perdre... Les années passant, j'ai appris à mieux gérer mon alimentation durant le jeun... Ma table est toujours bien garnie, car ma petite famille aime cette ambiance si particulière lors de la rupture... mais mon mot d'ordre pour moi.. c'est modération !
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Tbark Allah 3elike tu a compris le but de mon poste c de encourager les gens de faire attention pendant le ramadan

merci
 
SeMiRaMiS a dit:
ceux qui arrivent à prendre du poids pendant le mois du ramadan, soit le font exprès, soit ils n'ont rien compris au ramadan, qui n'est pas de rattraper en une nuit les trois repas de la journée.......
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Kaynine qui mange et qui dors il croie que le ramadan c juste pour manger et dormir

Il ya de gens qui mange trop en dirai lmja3a meme le prophète (sws) dans un hadith il parler de "Adabe lm2aida" mangé bel9yass :D

"albitna toudihbou alfitna"
 
memoire70 a dit:
Kaynine qui mange et qui dors il croie que le ramadan c juste pour manger et dormir

Il ya de gens qui mange trop en dirai lmja3a meme le prophète (sws) dans un hadith il parler de "Adabe lm2aida" mangé bel9yass :D

"albitna toudihbou alfitna"
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ça fait peur ça, ils passent la nuit à manger, franchement se taper un douèz viande berkok à 4h du matin si ça c'est pas abusé:eek:

il faut manger normalement, mâcher doucement et surtout léger sans se bourrer.....
avec ça impossible de prendre des kilos......

lol bref l'alimentation de certain(e)s pendant ce mois sacré m'a traumatisé
 
SeMiRaMiS a dit:
ça fait peur ça, ils passent la nuit à manger, franchement se taper un douèz viande berkok à 4h du matin si ça c'est pas abusé:eek:

il faut manger normalement, mâcher doucement et surtout léger sans se bourrer.....
avec ça impossible de prendre des kilos......

lol bref l'alimentation de certain(e)s pendant ce mois sacré m'a traumatisé
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certain le fond toute leurs vie mais le ramadan c encore pire par ce que en mange le soir et la nourriture reste stocker dans le ventre c pour sa que surtout dans ce mois il y a bcp d'émissions de santé qui parle de l'alimentation pendant ce mois
 
Furtiva a dit:
Je pense pas, non !!

Le corps emmagasine les graisses la nuit,et la nuit a part le sport en chambre,on n'a pas d'autre activité que dormir.
Il n'est pas etonnant d'ailleurs que certains ou certaines prennent du poids pendant le mois de ramadan.

Quand a la belle apparence..une femme l'a possede tout naturellement ou ne l'a possede pas.
Il ne faut pas non plus se raconter des histoires.
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ça dépend si le soir tu dois rattraper toute le bouf que t'a raté depuis le matin. Certain garnisse leur table et se bourre le ventre. C'est pas cela l'objectif. Le musulman doit toujours manger dans le but de calmer sa faim et non de gonfler le ventre. Avec ça c'est normal que tu grossisses.
 
Furtiva a dit:
Je pense pas, non !!

Le corps emmagasine les graisses la nuit,et la nuit a part le sport en chambre,on n'a pas d'autre activité que dormir.
Il n'est pas etonnant d'ailleurs que certains ou certaines prennent du poids pendant le mois de ramadan.

Quand a la belle apparence..une femme l'a possede tout naturellement ou ne l'a possede pas.
Il ne faut pas non plus se raconter des histoires.
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attarawi7 est un sport :D
 
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