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[QUOTE="shivvah, post: 5188541, member: 23452"] pas très équilibré comme régime! et en plus un régime qui marche pour l'une ne marchera pas forcément pour l'autre! de toutes façon faut jamais faire de régime, il suffit de baisser la quantité de graisse et de sucre dans son alimentation et surtout se bouger pour faire du sport! un régime c'est le meilleur moyen de reprendre du poids! ou alors il faut qu'il soit prescrit par un médecin, et là, le régime est adapté à chaque personne ! arrêtez de lire les magazines:fou: [/QUOTE]
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