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[QUOTE="Khoulood, post: 14689366, member: 374179"] Salam Je me reconnais pas mal dans ton recit. Pareil, seul l'antadys marche sur moi. Mais je prends toujours un bout de gâteau avant de le prendre. Même si c'est un petit morceau. Généralement au chocolat ça passe mieux, tu risques moins d'etre écoeurée. Donc quand tu sens que ça approche, met dans ton sac une bouteille d'eau, de l'antadys et un pepito :p comme ça t'es tranquille ! La tisane fonctionne aussi mais après plusieurs heures, ce qui ne sert à rien car l'heure du travail n'attends pas, à part si par exemple tu travailles l'apres midi et que tu commence à avoir mal le matin. Perso moi je marche au ralenti et je fais le moins de mouvements possible car ça a tendance à amplifier la douleur. Il faut aussi éviter le lait et les boissons gazeuses. Les bananes au contraire peuvent faire du bien. Voilà mes petites astuces.. [/QUOTE]
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